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Principi dell'allenamento giovanile : la capacità di carico nell'età infantile e giovanile
Abstract
La carenza di conoscenze specifiche sui fondamenti biologici dei processi di sviluppo nei bambini ed adolescenti e soprattutto sulle loro relazioni al carico fisico, costituisce il principale problema per educatori fisici ed allenatori.
[...]
Nell'impostare programmi di educazione fisica ed allenamento, si corre il duplice rischio di non raggiungere i massimi livelli possibili di sviluppo fisico e prestazione sportiva e di creare situazioni pericolose per la salute dei giovani atleti. La Frohner fornisce nozioni di carattere teorico e pratico, basate sulla sua pluriennale esperienza.
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